「東陽町でホットヨガを始めたいけれど、LAVA（ラバ）東陽町店って実際どうなの？」と気になっていませんか。駅からわずか徒歩2分という好立地に加え、朝7時半から夜10時半まで営業しているので、仕事帰りや週末にも無理なく通えると評判のスタジオです。
本記事では、LAVA東陽町店の実際の口コミ・評判を良いもの・悪いもの両方ご紹介します。料金プランの詳細、体験レッスンの流れ、こんな方におすすめ・向かない方まで丁寧に解説しますので、入会を検討されている方の参考になれば幸いです。
| 店舗名 | ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）東陽町店 |
|---|---|
| 住所 | 〒135-0016 東京都江東区東陽3-27-32 玉河ビル 8F |
| アクセス | 東京メトロ東西線「東陽町駅」1番出口より徒歩2分 |
| 道順 | 1番出口を出て正面の信号を銀座コージーコーナー方面へ渡り直進。右手の1階がくすりの福太郎のビル8階 |
| 営業時間 | 7:30〜22:30 |
| 定休日 | 金曜日 |
| 電話番号 | 03-6387-3577 |
| 体験レッスン | Web・LINEでレッスン開始120分前までに予約／当日30分前来店 |
| 公式サイト | LAVA東陽町店 公式ページ |
LAVA（ラバ）東陽町店の特徴
LAVA東陽町店は2015年9月にオープンし、江東区エリアで人気の高いホットヨガスタジオです。東陽町駅1番出口から徒歩2分という好立地は、仕事帰りにサッと立ち寄れる距離感で、朝7時半からの早朝レッスンから夜22時半まで対応しているため、ライフスタイルに合わせて通いやすいと好評です。
スタジオは玉河ビルの8階に位置し、広々とした空間が確保されています。とくに「光スタジオ」の設置が特徴的で、光と音に包まれながらホットヨガを楽しめる演出が人気です。通常のホットヨガに加え、五感を使った没入感ある体験ができるのは、東陽町店ならではの魅力といえます。
インストラクターのバリエーションも豊富で、初心者から上級者まで対応したプログラムが揃っています。スタッフの接客も「明るくて感じが良い」という声が多く、初めてホットヨガに挑戦する方でも安心して通えると評判です。男女問わず利用でき、30代・40代の社会人女性を中心に幅広い層に支持されています。
LAVA（ラバ）の料金プラン
LAVAの料金プランは複数のコースから選べます。通う頻度や目的に合わせて選択することが大切です。下表に主要プランをまとめました（料金はエリア・店舗によって異なる場合があります。最新情報は公式サイトでご確認ください）。
| プラン名 | 利用可能レッスン | 目安月額 |
|---|---|---|
| マンスリーメンバー・4 | 月4回まで（登録店舗のみ） | 6,800円〜10,800円 |
| ライト・デイタイム | 通い放題（平日17時まで） | 店舗による |
| ライト・フルタイム | 通い放題（全時間） | 店舗による |
| プレミアムフリー・フルタイム | 全店舗通い放題（約450店舗） | 16,800円 |
※上記に加え、マンスリーメンバー会員は運営管理費として月額680円が別途かかります。また、入会時には入会金・施設管理費が必要な場合があります。キャンペーン期間中は「3ヶ月1,980円/月」といった割引が適用されることもありますので、体験レッスン時にスタッフへご確認ください。
LAVA（ラバ）東陽町店の良い口コミ・評判
実際に東陽町店を利用している方々の声をご紹介します。各口コミは公開されているレビューサイトの情報をもとにまとめています。
駅近で通いやすい
「駅から近くて通いやすく、夜遅くまでやっているので仕事帰りでも無理なく通えます。立地の良さは本当に助かります。」
出典：FitMap – LAVA東陽町店の口コミ・評判
東陽町駅の改札を出てから信号を1つ渡るだけというアクセスの良さは、他のスタジオにはなかなかない強みです。仕事帰りに「ちょっと寄っていこう」という気分で立ち寄れる距離感が、継続のしやすさにつながっているようです。
スタッフが明るくて感じが良い
「スタッフさんも明るく感じがよく、レッスン、環境、スタッフさん、全てが快適に通える要素です。インストラクターの方々もバラエティに富んでいて、楽しく通い続けています。」
出典：ホットヨガのベストはこれっ！ – LAVA東陽町店の口コミ評判
フロントスタッフとインストラクターの両方について高評価が目立ちます。インストラクターごとに指導スタイルや雰囲気が異なるため、自分に合った先生を見つける楽しさもあります。
店内が清潔で居心地が良い
「東陽町店はいつもキレイで、店内の雰囲気も落ち着いていて、心身共にリラックスして過ごせる場所です。ヨガの後のシャワールームも清潔に保たれていて気持ちよく使えます。」
出典：FitMap – LAVA東陽町店の口コミ・評判
ホットヨガは汗をかくレッスンのため、清潔感は継続利用において非常に重要なポイントです。東陽町店は清掃への評価が高く、安心して通えると感じている方が多いようです。
初心者でも安心して通える
「ヨガ初心者ですが、強度や内容が様々なプログラムがあり、自分のレベルにあったものを選んで受講できています。明るくて親切なインストラクターが多く、楽しく通い続けられています。」
出典：B-MAKE – LAVA東陽町店の口コミや評判！
ヨガ未経験の方でも参加しやすいビギナー向けプログラムが揃っています。インストラクターが丁寧にサポートしてくれるため、「ヨガなんてできるかな…」という不安を抱える方でも安心して始めることができます。
光スタジオが特別な体験を提供してくれる
「東陽町店には光スタジオがあり、光と音に包まれながらヨガができるのが特別感があって気に入っています。普通のスタジオとは一味違う体験で、通う楽しみが増えました。」
出典：ホットヨガ総研 – LAVA東陽町店の口コミ・行き方
光スタジオはすべてのLAVA店舗に設置されているわけではありません。東陽町店で体験できるのは嬉しいポイントで、非日常的なリラクゼーション体験として人気があります。
姿勢改善・体の変化を実感
「パソコン仕事で猫背気味だった姿勢が改善され、代謝も良くなったと実感しています。広くて解放感のあるスタジオで気持ちよくヨガができています。」
出典：トトノウ – LAVA東陽町店の評判は良い悪い？
デスクワーク中心の生活では、姿勢の悪化や代謝の低下が気になる方も多いはず。ホットヨガはストレッチ効果と発汗の相乗効果で、継続することで体の変化を感じやすいといわれています。
注意点・悪い口コミ
東陽町店の口コミは全体的にポジティブなものが多いですが、気になる点も正直にお伝えします。
体験レッスン後に入会の案内がある
「体験レッスン後にスタッフから入会のご案内がありました。入会する気がない場合はその旨を伝えれば大丈夫でしたが、少し身構えてしまいました。」
出典：ホットヨガのベストはこれっ！ – LAVA東陽町店の口コミ評判
体験レッスン後のカウンセリングでは入会についての説明が行われます。断る場合もきちんと伝えれば問題なく帰宅できます。「まず体験だけ試したい」という方は、事前に「今日は入会を決めません」と伝えておくとスムーズです。
土日は混雑する時間帯がある
「スタジオは広いですが、土日の人気プログラムは混み合うことがあります。シャワーの順番待ちが発生することもあるので、時間に余裕を持って来店することをおすすめします。」
出典：FitMap – LAVA東陽町店の口コミ・評判
土日や夜の人気レッスンは定員に達しやすいです。アプリで予約を入れておくと確実に参加できます。シャワーも混雑する時間帯があるため、急ぎの予定がある日は少し早めに来店されるとよいでしょう。
金曜日が定休日のため通えない
「金曜日が定休日なのは少し残念です。平日の金曜日夜に通いたかったのですが、他の曜日を選ぶ必要がありました。」
出典：healthy life – LAVA東陽町店の評判は良い悪い？
LAVA東陽町店は金曜日が定休日です。金曜日に通いたい方は事前に把握しておく必要があります。他のLAVA店舗を利用するプレミアムフリープランに入会すれば、金曜日は近隣の別店舗を利用することも可能です。
体験レッスンの流れ
LAVA東陽町店の体験レッスンは3つのステップで完結します。はじめてホットヨガを体験する方も、流れを把握しておくと当日スムーズに過ごせます。
STEP 1：Web・LINEで体験レッスンを予約
LAVA公式サイトまたはLINEから体験レッスンを予約します。レッスン開始の120分前までに予約を完了させてください。服装は動きやすい上下であれば何でも構いません。手ぶらセット（ウェア・タオル・水など）の貸し出しもあります。
STEP 2：レッスン30分前に来店・カウンセリング
レッスン開始の30分前に来店します（30分以上過ぎると受講不可になる場合があります）。受付でスタッフによる簡単なカウンセリングが行われます。ヨガの経験や体の気になる点などを伝えておくと、適切なアドバイスをもらえます。着替えを済ませてスタジオへ。
STEP 3：60分のレッスン体験後、シャワー・入会カウンセリング
約60分のホットヨガレッスンを体験します。スタジオ内は38〜40℃程度に保たれており、インストラクターが丁寧に指導してくれます。レッスン後はシャワー・パウダールームを利用可能。その後、入会についての説明があります。入会するかどうかは当日その場で決める必要はありませんので、ご安心ください。
こんな方におすすめ / 合わない方
LAVA東陽町店がおすすめの方
- 東陽町・東西線沿線で働いていて仕事帰りに通いたい方
- ホットヨガが初めてで、丁寧なサポートを受けながら始めたい方
- 朝活・早朝ヨガとして7時台のレッスンに参加したい方
- 姿勢改善・冷え性・ダイエット・ストレス解消を目的とする方
- 光スタジオなど特別な体験を楽しみたい方
- 清潔感のある環境で気持ちよく運動したい方
合わない可能性がある方
- 毎週金曜日に通いたい方（定休日のため）
- 上級者向けの高難易度プログラムを中心に受けたい方
- コスト最優先で月額を極力抑えたい方（他の格安スタジオの方が向いている場合も）
- 高温環境が苦手な方・妊娠中の方（医師への相談を推奨）
よくある質問
Q. 体験レッスンだけで帰ることはできますか？
はい、できます。体験レッスン後に入会についての説明はありますが、当日その場で入会を決める義務はありません。「今日は体験だけです」と伝えれば、無理に引き止められることはありません。まずは気軽に体験してみてください。
Q. 持ち物は何が必要ですか？
手ぶらで参加できる手ぶらセット（ヨガウェア上下・バスタオル・フェイスタオル・水）の貸し出しがあります。自前で揃える場合は、動きやすい上下の服装・タオル・飲み物（水またはスポーツドリンク）を持参ください。ヨガマットはスタジオに備え付けのものを使用します。
Q. 男性も通えますか？
はい、LAVA東陽町店は男女ともに利用可能です。シャワールームや更衣室はもちろん男女別に設けられています。女性のお客様が多い傾向はありますが、男性の方も問題なく通えますのでご安心ください。
Q. 解約はどのように行うのですか？
解約はLAVA会員サイトまたは店舗窓口から手続きできます。プランによっては契約期間中の解約に違約金が発生する場合があります。入会時にスタッフへ解約条件を確認しておくことをおすすめします。「ずっと割」などキャンペーンプランは条件が異なりますのでご注意ください。
まとめ
LAVA（ラバ）東陽町店は、東陽町駅から徒歩2分という圧倒的なアクセスの良さと、朝7時半〜夜22時半という長い営業時間が最大の強みです。スタッフの接客や店内の清潔さへの評価が高く、初心者でも安心して通い始められる環境が整っています。光スタジオなど東陽町店ならではの設備も魅力です。
一方、金曜日が定休日である点や体験レッスン後の入会案内がある点は、あらかじめ把握しておくとよいでしょう。全体的な口コミは良好で、継続的に通っている方が多いことからも、満足度の高さがうかがえます。まずは無料体験レッスンで雰囲気を確かめてみてはいかがでしょうか。
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