「小田原エリアでホットヨガを始めたいけど、LAVAフレスポ小田原シティーモール店ってどうなの？」そんな疑問をお持ちの方に向けて、実際の口コミや料金・アクセスまでまとめてご紹介します。
LAVA（ラバ）はホットヨガスタジオとして全国トップクラスの店舗数を誇るブランドです。フレスポ小田原シティーモール店は神奈川県小田原市に位置し、ショッピングモール内という通いやすい立地が魅力。平日夜21時スタートのレッスンもあり、仕事帰りでも通えると評判の店舗です。
この記事では、実際にGoogleマップ等に寄せられたリアルな声をもとに、フレスポ小田原シティーモール店の特徴・料金・良い点・気になる点を正直にお伝えします。入会を検討している方はぜひ最後まで読んでみてください。
LAVA フレスポ小田原シティーモール店 基本情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店舗名 | LAVA（ラバ）フレスポ小田原シティーモール店 |
| 住所 | 〒256-0813 神奈川県小田原市前川120 フレスポ小田原シティーモール南館2F |
| 電話 | 0120-64-9766（体験予約専用） |
| 営業時間 | 平日 10:00〜21:00 ／ 土日祝 10:00〜18:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| アクセス（バス） | JR鴨宮駅南口バスターミナル1番のりば「シティーモール北」下車 ／ JR国府津駅バスターミナル2番のりば「シティーモール北」下車 |
| アクセス（車） | 小田原厚木道路 小田原東ICから約15分 ／ 西湘バイパス 国府津ICから約5分 |
| 駐車場 | あり（ショッピングモール共用） |
| 設備 | 個室シャワー・パウダースペース（ドライヤー完備）・鍵付きロッカー・水素水サーバー・ウッドストーンスタジオ |
| 支払方法 | キャッシュレス専用（クレジットカード・PayPay・楽天Pay・交通系ICカード） |
| 公式サイト | LAVA公式サイト（フレスポ小田原） |
LAVA フレスポ小田原シティーモール店の特徴
ショッピングモール内で通いやすい立地
フレスポ小田原シティーモール店の最大の魅力は、ショッピングモールの南館2階にあるという立地です。買い物のついでに寄れる、駐車場が広いという点は、小田原・南足柄エリアに住む方にとって大きなメリットです。
車でのアクセスも良好で、西湘バイパス国府津ICからわずか約5分。バスも鴨宮駅・国府津駅から利用できます。「駐車場があるから気軽に通える」という声が口コミにも多く見られます。
平日夜21時まで開いているので仕事帰りにも通える
平日の営業時間は10:00〜21:00と、遅い時間帯まで対応しています。フルタイムで働く方でも、退勤後にレッスンへ向かえる環境が整っています。実際の口コミにも「平日夜9時からのレッスンがあったのも、仕事のあとに行けるから良かった」という声があり、働く女性の強い味方です。
ただし、土日祝は18:00までとなっているため、週末にゆっくり通いたい方は時間帯の確認を忘れずに。また、毎週金曜日は定休日になっています。
30種類以上のプログラムで飽きずに続けられる
LAVAでは30種類以上のレッスンを提供しており、フレスポ小田原シティーモール店でも多彩なプログラムが受講できます。
| カテゴリ | 主なプログラム |
|---|---|
| 基礎・初心者向け | ヨガベーシック・ヨガビギナー・リラックスヨガ |
| 美容・ボディメイク | 美脚ヨガ・美尻ヨガ・背中美人ヨガ・ほっそり二の腕ヨガ |
| 悩み解決系 | 肩こり改善ヨガ・骨盤筋整ヨガ・お腹引き締めヨガ |
| 特色あるプログラム | 至福の睡眠ヨガ・美腸力ヨガ・ホットピラティス |
すべてのレッスンは60分で完結し、「様々なレッスンがあり、初心者でも安心して受講できるレッスンが多い」という口コミも。体験から始めて、徐々に自分のペースでレベルアップできます。
初心者が安心して通える環境と設備
LAVA全店の特徴として「80%以上が初心者からスタート」という点が挙げられます。フレスポ小田原店も同様で、ヨガ未経験の方でも気後れせずに始められます。
設備面も充実しています。個室シャワーとパウダースペース（ドライヤー完備）があるので、レッスン後にそのままお出かけや買い物ができます。水素水サーバーで体の内側からもケアでき、ウッドストーンスタジオの温かみある空間がリラックス効果を高めてくれます。
体験時はウェア上下・タオル・水・ヨガマットが無料提供されるので、「何も持たずに行っても大丈夫」という点も初心者に優しいポイントです。
良い口コミ・評判
Googleマップに寄せられた実際の声をご紹介します。
継続して通い続けることで、汗をかきにくい体質そのものが変化したという声です。ホットヨガの代謝改善効果を実感されている方の体験談です。
1年半という継続期間で、身体の可動域が大きく改善した事例です。ヨガの柔軟性向上効果が、日常生活にも直接的な変化をもたらしていることがわかります。
仕事のある日でも通い続けられる時間帯設定が、継続の秘訣になっているようです。「続けたくても続けられなかった」経験のある方にとって、21時までの営業は大きな安心感につながります。
名前を呼んでくれるスタッフの温かさが、通い続けるモチベーションになっているというコメントです。大手チェーンにありがちな「顔を覚えてもらえない」という問題が、この店舗では起きていないことがわかります。
「運動が苦手」という方でも4年以上続けられているという実績は、初心者への敷居の低さを示しています。免疫力向上という副次的な健康効果も嬉しいポイントです。
気になる口コミ・注意点
良い評価が多い一方で、入会前に知っておきたい点もあります。正直にお伝えします。
連続ダブル受講を行う会員が私物のマットを置きっぱなしにしているケースへの指摘です。スタジオの清潔感や快適さを重視する方には気になる点かもしれません。気になる場合は、スタッフに相談してみると対応してもらえる場合があります。
通い放題プランが中心のLAVAでは、毎日通える方のほうが費用対効果が高くなります。月に数回程度しか通えない場合は、マンスリー4（月4回）プランや回数券の活用を検討されると良いでしょう。
LAVA全体として、土日の人気レッスンは混みやすい傾向があります。フレスポ小田原店は土日祝18時までの営業となっており、時間帯によっては早めの予約が必要になるケースも考えられます。アプリからの事前予約を活用するのがおすすめです。
LAVA の料金プラン
LAVAの料金は店舗ごとに異なりますが、主なプランの目安は以下のとおりです（2026年5月時点）。詳細は公式サイトまたは体験時にご確認ください。
| プラン名 | 月額料金（目安） | 特徴 |
|---|---|---|
| マンスリー4 | 6,800円〜10,800円 | 月4回・1店舗利用・全時間帯対応 |
| ライトデイタイム | 6,800円〜13,800円 | 2店舗・平日17時まで通い放題 |
| ライトフルタイム | 7,800円〜15,800円 | 2店舗・全時間帯通い放題 |
| フリーフルタイム | 16,800円 | 全店舗・全時間帯・1日2回まで |
| プレミアムフリー | 18,800円 | 全グループ店舗・複数施設対応 |
| 学割マンスリー4 | 3,800円〜5,800円 | 学生限定・月4回・1店舗 |
| 回数券 | 1回3,300円〜3,700円 | 月会員以外の方向け |
初期費用として通常は入会金5,000円・登録金5,000円の計10,000円がかかりますが、体験当日に入会すると両方が無料になるキャンペーンが設定されています。また、通い放題プランが3ヶ月間月額1,980円という特別料金で始められるキャンペーンも実施中のことがあります。最新情報は公式サイトでご確認ください。
LAVA フレスポ小田原シティーモール店への申し込み手順
初めての方はまず無料体験から始めるのがおすすめです。以下の手順で申し込みできます。
- 公式サイトから体験予約：LAVA公式サイトにアクセスし、「フレスポ小田原シティーモール店」を選択して希望日時を選ぶ。電話（0120-64-9766）でも予約可能。
- 体験当日の来店：ウェア・タオル・水・ヨガマットは無料で貸し出されるので、手ぶらでOK。動きやすい服装で向かうだけでも大丈夫。
- 体験レッスン（60分）：インストラクターの指導のもと、ホットヨガを体験。初心者向けプログラムが多いので安心。
- カウンセリング・プラン説明：レッスン後にスタッフから料金・プランの説明を受ける。この日に入会すると入会金・登録金が無料になる。
- 入会手続き：希望プランを選んで手続き。支払いはキャッシュレスのみ対応。
こんな方におすすめ・おすすめしない方
こんな方におすすめ
- 小田原・南足柄エリアで車通勤している方
- ショッピングのついでに運動習慣をつけたい方
- 仕事帰りに通いたい（平日21時まで営業）方
- ヨガが初めてで不安な方
- ダイエット・冷え性・肩こり改善を目指している方
- 週3回以上通えるライフスタイルの方
慎重に検討した方がよい方
- 月に1〜2回程度しか通えない方（費用対効果が下がる）
- 金曜日しか通えない方（定休日のため）
- 週末の午後しか通えない方（土日は18時閉店）
- 電車でのアクセスのみの方（バス利用が必要）
- 現金払いのみ希望の方（キャッシュレス専用店舗）
よくある質問（FAQ）
Q. 初心者でも通えますか？
はい、問題ありません。LAVA全体で会員の80%以上が初心者からスタートしています。フレスポ小田原シティーモール店でも「初心者でも安心して受講できるレッスンが多い」という口コミがあり、ヨガ未経験の方でも楽しめる環境が整っています。体験レッスンでは手ぶらでOKで、ウェアやタオルも無料で貸し出してもらえます。
Q. 体験後に無理に勧誘されませんか？
LAVA公式のスタンスとして強引な勧誘は行わない方針をとっています。体験後にプランの説明はありますが、その場で即決を迫られることはなく、持ち帰って検討することも可能です。ただし、体験当日入会が入会金・登録金無料の特典対象となるため、気になる方は事前に料金体系を把握しておくとスムーズに判断できます。
Q. 退会はいつでもできますか？
退会は翌月以降の退会を申し出ることで対応してもらえますが、申請の締め切り日があります。月の途中で申し出ても翌々月まで引き落とされるケースがあるため、退会を検討する場合は早めにスタッフに確認することをおすすめします。入会時に退会ルールを確認しておくと安心です。
まとめ
LAVA（ラバ）フレスポ小田原シティーモール店は、ショッピングモール内という通いやすい立地・平日21時まで対応する営業時間・豊富なプログラムと丁寧なインストラクターが揃った、小田原エリアの方に特におすすめのホットヨガスタジオです。
口コミでも「4年以上続けられた」「左腕が真っ直ぐ上がるようになった」など、長期的な効果を実感している声が多く寄せられており、継続して通い続けることで確かな変化が期待できます。初心者への配慮も行き届いており、「まず一歩踏み出してみたい」という方に向いています。
気になる点としては、金曜定休・土日18時閉店・キャッシュレス専用という制約がありますが、車通勤で平日に通える方にとってはほぼデメリットにならないでしょう。まずは無料体験から試してみることをおすすめします。
他のLAVA店舗や、ホットヨガスタジオ選びについてはこちらの記事も参考にしてください。
