「運動不足は気になるけど、ジムはハードルが高い」「東村山でホットヨガを始めてみたいけど、どんなお店か分からなくて不安」——そんな気持ち、よく分かります。東村山市は落ち着いた住宅街が広がる街で、日常のなかでリフレッシュできる場所を探している方も多いのではないでしょうか。忙しい毎日のなかで、自分の体と向き合う時間を作ることは、思っている以上に大切なことです。そんな方にぜひ知っていただきたいのが、東村山駅からわずか徒歩1分のところにある「LAVA（ラバ）東村山店」。全国440店舗以上を展開する大手ホットヨガスタジオが、あなたのすぐそばにあります。この記事では、実際の口コミや料金プラン、アクセス情報まで詳しくまとめましたので、入会を検討している方はぜひ参考にしてみてください。
LAVA東村山店の基本情報
| 店舗名 | LAVA（ラバ）東村山店 |
|---|---|
| 住所 | 〒189-0014 東京都東村山市本町2-4-19 清水駅前ビル3F |
| アクセス | 西武新宿線・西武園線「東村山駅」東口より徒歩1分 |
| 電話番号 | 0120-64-9766（平日10:00〜21:00 / 土日祝10:00〜18:00） |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 対象 | 女性専用 |
| 駐車場 | なし（駐輪場あり） |
| 支払方法 | キャッシュレス専用（クレジットカード・QRコード決済・交通系電子マネー） |
| 設備 | 水素水サーバー・個室シャワー・ドライヤー付パウダースペース・鍵付きロッカー |
| 公式サイト | LAVA東村山店 公式ページ |
LAVA東村山店の特徴
東村山駅から徒歩1分・駅近で通いやすい
LAVA東村山店の最大の強みは、なんといってもそのアクセスの良さです。西武新宿線・西武園線「東村山駅」東口を出てから徒歩わずか1分。仕事帰りや買い物のついでに、無理なく立ち寄れる距離感が多くの会員から喜ばれています。「続けられるかどうか不安」という方にとって、駅からすぐという条件は習慣化を後押しする大きなポイントです。駐輪場も完備されているため、自転車で通う方にも安心です。
女性専用スタジオで安心・快適
LAVA東村山店は完全女性専用のスタジオです。「男性の目が気になる」「汗をかく姿を見られたくない」という方も、女性だけの空間なので気兼ねなくレッスンに集中できます。更衣室や個室シャワー、ドライヤー付きのパウダースペースも完備されており、仕事帰りにそのまま立ち寄っても、すっきり整えて帰ることができます。スタッフも常時在住しているので、困ったことがあればすぐに相談できる環境が整っています。
水素水サーバー完備・充実した設備
ホットヨガでは、たっぷりの汗をかくため水分補給がとても大切です。LAVA東村山店には水素水サーバーが設置されており、レッスン前後に無料で飲むことができます。個室シャワーも複数完備されているため、レッスン後もゆっくりリフレッシュできます。鍵付きロッカーで貴重品も安心して預けられるので、気持ちよくレッスンに臨めます。
20種類以上のプログラム・初心者も安心
LAVAのレッスンは、骨盤筋整ヨガ・美脚ヨガ・肩こり改善ヨガ・ホットピラティスなど、悩み別・レベル別に20種類以上が用意されています。会員の80%がホットヨガ未経験者からスタートしており、インストラクターが一人ひとりのペースに合わせて丁寧に指導してくれます。「体が硬いから心配」という方も、無理のないポーズから始められるので安心してください。
LAVA東村山店の良い口コミ・評判
実際に通っている方の生の声を集めました。以下の口コミはGoogleマップの投稿をもとにまとめています（出典：idea-scope.co.jp LAVA東村山店口コミページ）。
口コミ①（出典：Googleマップ）
「通い初めて2ヶ月が過ぎました。今まで余り汗をかかない生活を送っていましたが、LAVAでポタポタ落ちるくらい汗をかくとスッキリします。」
口コミ②（出典：Googleマップ）
「先生方もすごく優しく色々アドバイス頂いたり、また明るくお話もしてくれたり。体全体の浮腫もスッキリしています。」
口コミ③（出典：Googleマップ）
「確認や変更もアプリで簡単にできて、ポイントも貯まる楽しみもあって最高ですね！」
口コミ④（出典：Googleマップ）
「模型を持って解剖学的に説明していただけるのでとてもわかりやすい。身体が硬いので向いていないと思っていたが、無理なく楽しく続けられています。」
口コミ⑤（出典：Googleマップ）
「更衣室がゆったりしているので着替える時も快適。ロッカールームやスタジオがかなり広く、シャワー室も多い。体力もついて疲れにくくなりました。」
LAVA東村山店の気になる口コミ・デメリット
良い面だけでなく、気になる点もしっかりお伝えします。LAVA全体の口コミ傾向（出典：cachie.jp LAVAページ）をもとにまとめました。
気になる口コミ①：スタジオが混雑することがある（出典：Googleマップ）
「なんか今日のLAVAは人が多かったなぁ。めちゃ混み！」という声も。人気の時間帯（土日・夕方）は混みやすいため、平日の日中や朝の時間帯を狙うのがおすすめです。
気になる口コミ②：通い放題プランは頻繁に通えないと割高に感じることも（出典：Googleマップ）
「たくさん通える方がお得なコースばかりなので、毎日通える人や専業主婦・パートじゃないともったいないですね」という声があります。月に2〜3回しか通えない方は、まず回数制プランや体験レッスンで試してみるとよいでしょう。
気になる口コミ③：金曜日は定休日
LAVA東村山店は毎週金曜日が定休日です。仕事帰りに金曜通うつもりで入会した方には不便に感じる場合があります。週のスケジュールと照らし合わせて確認しておくと安心です。
LAVA東村山店の料金プラン
LAVAの主な月額料金プランをまとめました。別途、運営管理費として月額680円がかかります（2026年1月時点の情報です）。
| プラン名 | 月額料金 | 特徴 |
|---|---|---|
| マンスリー4 | 6,800〜10,800円 | 月4回・1店舗利用 |
| ライトデイタイム | 6,800〜13,800円 | 2店舗・デイタイム利用 |
| ライトフルタイム | 7,800〜15,800円 | 2店舗・時間制限なし |
| フリーフルタイム | 16,800円 | 全店舗・通い放題 |
| プレミアムフリー | 18,800円 | 全店舗・プレミアム特典付き |
| 学割マンスリー4 | 3,800〜5,800円 | 学生限定・月4回・1店舗 |
はじめての方は「体験レッスン100円（手ぶらセット付き）」から気軽に試すことができます。体験当日に入会すると入会金（通常5,000円）が無料になるキャンペーンも実施されていますので、まずは1回体験してみることをおすすめします。
LAVA東村山店の申込手順
体験レッスンへの申し込みはとても簡単です。以下のステップで予約できます。
- 公式サイトから体験予約——LAVA公式サイトの「東村山店」ページから希望日時・プログラムを選んで予約します（電話予約も可）。
- レッスン30分前に来店——受付・カウンセリングを行います。初めての方にもスタッフが丁寧に説明してくれます。
- 手ぶらセット受け取り——ウェア・タオル・水など体験に必要なものは全てセットで用意されています。手ぶらでOKです。
- 約60分のレッスン参加——インストラクターのガイドのもと、自分のペースで楽しみます。
- シャワー・パウダールームでリフレッシュ——個室シャワー・水素水・ドライヤーを利用してすっきり帰宅できます。
LAVA東村山店はこんな人におすすめ
おすすめの方
- 東村山・東大和・東村山市周辺にお住まいでホットヨガを始めたい方
- ホットヨガが初めてで、丁寧なサポートを受けながら始めたい方
- 冷え性・むくみ・肩こり・運動不足を解消したい方
- 仕事帰りや日常の習慣として無理なく通いたい方
- 女性専用の安心できる環境でリフレッシュしたい方
- 自転車通いを考えている方（駐輪場完備）
少し考えてほしい方
- 車でのアクセスを希望する方（駐車場なし）
- 金曜日しか通えない方（定休日）
- 月2〜3回程度しか通えない方（通い放題プランの元を取りにくい場合あり）
- 現金払いを希望する方（キャッシュレス専用）
よくある質問（FAQ）
まとめ：LAVA東村山店は東村山エリアで気軽に始めるホットヨガの定番
LAVA東村山店は、東村山駅東口からわずか徒歩1分という抜群のアクセスに加え、女性専用の安心できる環境・水素水サーバーや個室シャワーなどの充実した設備が揃っています。実際の口コミでも「汗をかくとスッキリする」「先生が優しくてアドバイスをもらえる」「アプリで予約が簡単」と好評の声が多く、初心者でも無理なく続けられるスタジオです。東村山・東大和・小平エリアでホットヨガを始めたいと考えている方は、まず100円の体験レッスンから試してみることをおすすめします。
LAVAの他店舗との比較や、東京エリアのホットヨガ選びに迷っている方は、こちらの記事もあわせてご覧ください。
